Forfatterarkiv: Eirik Garnås

I november hadde jeg gleden av å bidra med et innlegg under et seminar på Litteraturhuset i Oslo. Arrangementet omhandlet farene med skjermbruk, og da spesielt problemene knyttet til elektromagnetisk stråling. At disse problemene er reelle, er godt dokumentert, men uheldigvis er det noe mange ikke er klar over. Vitenskapen, inkludert mangfoldige forskere på området,Fortsett å lese «Stråleproblematikken i lys av evolusjonsmedisin»

I høst hadde jeg gleden av å holde to foredrag om det terapeutiske potensialet til tradisjonelt fermenterte grønnsaker – ett for Mage-tarmforbundet og ett under en fagdag om tarmen. Presentasjonene omhandlet vurderingene og undersøkelsene jeg har gjort på området. Det er kult at dette konseptet har fått en del oppmerksomhet. Forhåpentligvis kan det bidra tilFortsett å lese «Fermenterte grønnsaker som medisin»

Biologen George C. Williams er en foregangsmann for evolusjonsmedisin. Han døde i 2010, men den vitenskapelige arven lever videre – ikke så ulikt hvordan informasjonen i et gen passerer til neste generasjon. I Williams sitt tilfelle ble informasjonen overført gjennom bøker, artikler og presentasjoner. Han er ikke et kjent navn for hvermannsen, men hos biologerFortsett å lese «Evolusjonsmedisin til folket»

Mange ønsker å gå ned i vekt. Overvekt og fedme er blant vår tids mest utbredte livsutfordringer. I tillegg til å være uestetisk, er mye fett på kroppen uheldig for helsen. Det øker risikoen for alt fra ryggproblemer til diabetes til hjerte-karsykdom. Til syvende og sist er det energiregnskapet som er avgjørende for om duFortsett å lese «Ernæring for vektnedgang: 5 ting å tenke på»

Vi mennesker har alltid vært opptatt av status. Var du en utpreget vakker kvinne i det forhistoriske miljø, eller en mann med spesielt gode jaktferdigheter og -utbytter, ville du skilt deg ut i mengden. Du ville vært mer ettertraktet og hatt bedre muligheter for å videreføre dine gener. Det som har vært viktig evolusjonært harFortsett å lese «Statusangst i det moderne samfunn»

Jeg gikk nylig hardt ut mot proteintilskudd i VG. I min formidling vektla jeg at proteinpulver har en veldig annen næringssammensetning enn det vi er tilpasset på bakgrunn av vår evolusjonshistorie. Vi har spist hel mat, ikke et kraftig prosessert produkt basert på isolerte komponenter fra en type føde (melk) som inntil ganske nylig varFortsett å lese «Sammenhengen mellom proteinpulver og kviser»

Evolutionary mismatch er vår tids største helseutfordring. Uoverensstemmelser mellom vårt nåværende miljø, inkludert teknologien, maten og samfunnsorganiseringen som ligger i det, og våre iboende preferanser, lyster og behov, etterhengene fra fortiden, skaper enorme problemer for oss. Ofte er vi ikke klar over det selv. Ting har jo ikke endret seg så mye i vår egenFortsett å lese «Vår tids største helseutfordring»

Jan Raa er en av få fagfolk her til lands som tenker evolusjonært rundt miljø og helse. Han er også en av få jeg følger. Nylig publiserte han et blogginnlegg med tittelen «Økologisk og evolusjonær tankegang i helsesektoren«. Spot on om dagens helsesituasjon Innlegget fra Raa treffer spikeren på hodet med tanke på de utfordringene,Fortsett å lese «Jan Raa om økologisk og evolusjonær tankegang i helsesektoren»

En av de store utfordringene menn har hatt evolusjonært har vært å vite om avkom er deres eget. Kvinnen vil alltid være sikker – et barn hun bærer frem og føder er naturligvis hennes. Det innehar hennes gener. For mannen derimot, er det mer usikkerhet inni bildet. Han kan studere barnets utseende og væremåte ogFortsett å lese «Er det mitt barn?»

Majoriteten av akademikerne og forskerne innenfor evolusjonsmedisin og evolusjonspsykologi er menn. Det finnes dog også interessante og dyktige kvinner på feltet. I går lyttet jeg til en podkast med én av dem: Tania Reynolds. Det hun legger frem i episoden er blant de mest fascinerende beretningene jeg har hørt. Hun kaster lys over flere aspekterFortsett å lese «BFF, gossip og queen bees: kvinnelige dynamikker har evolusjonære forklaringer»